Baltic Fitness

ist das erste EMA Studio Norddeutschlands, evtl. ist es auch Ihr erstes EMA Studio!

Fitness – Training der Zukunft!
EMA steht für Elektro-Muskuläre-Aktivierung, die neue Art Fitness! Bei diesem EMA-Training in unserem Studio (ohne Schaufenster) werden Ihre Muskeln durch sanfte elektrische Impulse zum Kontrahieren aktiviert. Ihr Vorteil: Das EMA-Training ist ein äußerst effektives und zeitsparendes Ganzkörper-Workout was gerade einmal 20 Minuten andauert. Mit EMA trainieren Sie mit Stand Dezember 2017 mit der modernsten Art und Weise mit Strom! Vor allem wird die Tiefenmuskulatur gut erreicht, so dass in kürzester Zeit eine Leistungssteigerung in Verbindung mit einer Verbesserung der Körperstabilität ermöglicht wird. Beschwerden, die z.B. durch einseitiges Training, monotone Belastungen oder durch Fehlhaltungen auf der Arbeit und im Alltag hervorgerufen werden, gehören mit Ihrem Einsatz des EMA Trainings vielleicht bald der Vergangenheit an. Warten Sie keine Ewigkeit bis ihr Training anschlägt, sondern entdecken Sie schon jetzt das Training der Zukunft!
Elektrische MuskelAktivierung
Die Elektrische MuskelAktivierung ist die Form den Strom in ein mittelfrequentem Strom umzuwandeln. Denn der AmpliCube arbeitet mit 2000Hz. und ist quasi die physiologische Einheit unserer Muskelwirkung. Dies stellt die absolute Alleinstellung dar.

  • Herz-Kreislauf-Training

    In kleinen Gruppen von zwei bis drei Personen trainieren wir zusammen Herz und Kreislauf.

  • Abnehmkurs

    Mit unserem Abnehmkurs begeben sie sich in den effektivsten EMS/EMA Trainingskurs. Ihr Körper wird es Ihnen danken. Gezielte Muskelaktivierung zum Abbau unschöner Fette.

  • Frauen-Beckenboden-Training

    Für Frauen nach der Entbindung haben wir ein Programm entwickelt, um die Beckenbodenregion wieder zu kräftigen.

  • Definitions-Training

    Sie haben schon Erfahrung mit EMA Training? Dann versuchen Sie es doch mal mit unserem Definitions-Training.

  • Rücken-Training

    Durch unsere EMS/EMA Geräte unterstützen wir Effektives Rückentraining. So können Sie sich von Schmerzen und Verspannungen befreien und die Rückenmuskulatur stärken.

  • Partner-Training

    Sie sind ein Paar und wollen zusammen trainieren? Kein Problem!

Dies ist der AmpliCube!

Der AmpliCube ermöglicht es uns in nur 20 Minuten ein effektives Training mit Ihnen durchzuführen.

Profitieren Sie vom derzeit effektivsten Training aus dem Gesundheits- und Fitnessbereich.
Sie trainieren immer mit einem Personaltrainer am AmpliCube und zwar EMA Training. Ein Training dauert nicht länger als 20 Minuten. Mit ankommen im Studio und wieder verabschieden sind Sie in 30-35 Minuten durch. Probieren Sie es doch einmal aus! Sie werden erstaunt sein von den schnellen Ergebnissen und dem etwas anderen Gefühl von Sport.

Das Training gestaltet sich gelenkschonend durch gezielte Muskelkontraktionen in der Strommittelfrequenz. Das EMA Training ist dem normalen Fitnesstraining ähnlich, wird allerdings intensiver durchgeführt und erreicht schneller die gewünschten Ergebnisse.

Erleben Sie den High-Tech-Würfel der EMS zu EMA werden lässt.

Bewährte Programme des AmpliCube`s

  • Wir haben derzeit (Stand März 2018) über 80 Trainingsprogramme
  • Gewichtsreduzierung und Straffung des Bindegewebes
  • Linderung/Prävention von Rücken- und Gelenkbeschwerden
  • Stärkung und Steigerung der Ausdauer und des Herz-Kreislaufsystems
  • Stärkung der Beckenbodenmuskulatur
  • gezielter Muskelaufbau

Bei uns parken Sie kostenfrei!

  • nutzen Sie unser Q-Park Parkhaus in der Flämische Straße
  • ziehen beim hinein fahren eine Parkkarte und parken Sie
  • Im Studio zeigen Sie bitte Ihre Parkmarke vor
  • nun erhalten Sie von uns die Parkwertmarke (1Std.frei Parken)

EMA Probetraining reservieren

Für diese Personen ist EMA geeignet:

  • Berufstätige: die wenig Zeit haben aber doch gerne ihre Fitness verbessern möchten
  • Sporteinsteiger: die ihre Leistung kontinuierlich mit Hilfe von Baltic Fitness und EMA verbessern wollen
  • Sportler / Leistungssportler: die ihren derzeitigen Fitnesszustand optimieren wollen
  • Übergewichtige: die ihr Körpergewicht und Fett reduzieren und Muskeln aufbauen möchten
  • Menschen mit Rücken- und Gelenkleiden: die sich ohne Gewichte und mit gelenkschonendem EMA Training Linderung verschaffen möchten
  • Menschen mit Bindegewebsschwäche: die gezielt Straffung erzielen möchten
  • Frauen nach der Schwangerschaft: einen effektiveren Rückbildungskurs gibt es nicht
Erstes EMA Studio Norddeutschlands.Eine neue Form von Fitness mit EMA Training.

Erstes EMA Studio Norddeutschlands.Eine neue Form von Fitness mit EMA Training.

Firmen und Sportmannschaften

Erstes norddeutsche EMA Studio

Erstes norddeutsche EMA Studio

Programme des AmpliCube`s für Firmen und Sportmannschaften

  • Teamtraining: mit jeweils drei Personen könnt Ihr bei uns im Studio trainieren, so können in einer Stunde 9 Personen trainiert werden
  • Firmenfitness: ähnlich wie beim Teamtraining, allerdings könnt ihr uns auch in Eure Räumlichkeiten buchen

Baltic Fitness

Nie wieder…

Nie wieder schwere Gewichte, weil jemand sagt du musst Power aufbauen.
Nie wieder drei oder vier mal in der Woche ins Fitnessstudio rennen und drei bis fünf Stunden trainieren.
Nie wieder sich vor einem Schaufenster zur Schau stellen müssen, denn wir trainieren in Privaträumen.
Nie wieder mit dem inneren Schweinehund hadern, sondern den einen Termin in der Woche freudig wahrnehmen.
Nie wieder verspannt sein, wenn wir jede Woche 20 Minuten gezielt nach Ihrem Bedarf trainieren.
Das EMA Training bietet viele Vorteile. Kein Training ist in 20 Minuten so effektiv wie EMA Training. Vertrauen Sie wie zum Beispiel die medizinische Abteilung der Fußball Bundesliga Vereine Bayer 04 Leverkusen und Mainz 05 auf das EMA Training mit den Geräten von Amplitrain.
EMS wird im Hochleistungs-Sport und bei der medizinischen Rehabilitation schon lange angewendet. Um es effektiver zu machen bedient man sich jetzt der Mittelfrequenz die dank EMA möglich ist. Mit uns trainieren sie wie die Profis und sparen dabei Zeit. Die eigene Motivation ist höher durch die Zeitersparnis und der Erfolg ist für Sie spürbar.

Konnten wir Sie überzeugen?
Vereinbaren Sie noch heute telefonisch einen Termin zum Probetraining in unserem EMA Studio in Kiel.